Erwachsene

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Erwachsene

Erwachsenenausbildung

Rudern ist eine tolle Sportart, sie bietet gesunde Bewegung an der frischen Luft. Rudern ist Training des ganzen K√∂rpers ohne √ľberm√§√üige Belastung von Gelenken und R√ľcken.

F√ľr die elegante und schnelle Fortbewegung ist das Erlernen des richtigen Bewegungsablaufes wichtig. Ebenso wichtig ist eine gewisse Grundfitness und Beweglichkeit.

Dazu bieten wir Kurse f√ľr Erwachsene an. Gemeinsam mit ca. 16 Teilnehmern beginnt unsere Anf√§ngerausbildung. Wir starten mit einem gemeinsamen Trainingstag, danach folgen ca. 3 Termine im Ruderbecken und schlie√ülich einige Ausfahrten auf dem Rhein mit unserem Trainerteam und erfahrenen Ruderern.

Wer nach dem Kurs bei uns und unserem Sport bleiben m√∂chte, bekommt die Kursgeb√ľhr von ‚ā¨75 mit dem Mitgliedsbeitrag verrechnet.

Erwachsenenrudern

Die n√§chste Anf√§ngerausbildung beginnt am  9. M√§rz 2019.

 

Ort:

Stammheim - Bootshaus (Ruderkeller)

 
Ansprechpartner:

Ihr Trainerteam

Anke Hielscher 
Patrick Demmer 
Michael Lernbecher 
Anna Rohde  

finden Sie unter "Ansprechpartner"